¡Cuidado con los golpes de calor en las obras! 

12 de junio de 2024
6 minutos
Obreros de la construcción trabajando en condiciones de mucho calor

El calor extremo representa un riesgo importante para la salud y la seguridad de los trabajadores en las obras de construcción.

Cada año se registran muchos casos de insolación, deshidratación y agotamiento, con consecuencias graves o incluso mortales. Por eso es vital tomar las precauciones necesarias para proteger a los empleados durante las olas de calor.

¿Cómo evalúa los riesgos relacionados con el calor en su lugar de trabajo?

En Canadá, la Commission des Normes, de l'Équité, de la Santé et de la Sécurité du Travail (CNESST ) ha establecido normas estrictas sobre los riesgos relacionados con el calor en el lugar de trabajo. Estas directrices proporcionan un marco claro para evaluar los niveles de riesgo en relación con la temperatura, la humedad y el tipo de trabajo que se realiza.

Para evaluar el nivel de riesgo, el CNESST tiene en cuenta una serie de factores, entre ellos :

  • Temperatura del aire
  • Humedad relativa
  • Radiación solar
  • Tipo de trabajo realizado (ligero, medio o pesado)
  • Equipo de protección individual utilizado
  • Aclimatar a los trabajadores al calor

Estos factores se combinan para calcular una"temperatura corregida", que determina el nivel real de gravedad. Por ejemplo, una temperatura de 30°C con una humedad relativa del 50% y mucho trabajo podría provocar daños graves, que requerirían medidas de emergencia. El Gobierno de Canadá ofrece una calculadora en línea para calcular la humedad y la sensación térmica.

¿Qué impacto tiene el calor en sus trabajadores?

El calor extremo puede tener graves consecuencias para la salud y la seguridad de los trabajadores de la construcción, así como para su productividad. Es esencial comprender estos impactos para poder poner en marcha las medidas preventivas adecuadas.

¿Cuáles son los riesgos para la salud?

La exposición prolongada al calor puede provocar diversas enfermedades, desde las más leves hasta las más graves:

  • Calambres por calor: Causados por una sudoración excesiva, que provoca una pérdida de sales minerales y agua.
  • Agotamiento por calor: Se caracteriza por dolores de cabeza, náuseas, mareos y fatiga extrema.
  • Golpe de calor: Una emergencia médica que puede provocar daños cerebrales permanentes o la muerte si no se trata rápidamente.

Los trabajadores con determinadas afecciones médicas preexistentes, como enfermedades cardiovasculares o respiratorias, son especialmente vulnerables a los efectos del calor. También hay que tener en cuenta que, para las personas con problemas de salud mental, la exposición a altas temperaturas puede repercutir en ellas y empeorar su estado.

Reducción de la productividad

Además de los riesgos para la salud, el calor también puede afectar considerablemente a la productividad de los trabajadores. La fatiga, los mareos y la dificultad para concentrarse con el calor aumentan el riesgo de errores y accidentes en las obras.

Además, los trabajadores tienden a ralentizar su ritmo de trabajo para preservar su salud, lo que puede provocarretrasos y costes adicionales en los proyectos de construcción.

Riesgo de lesiones y accidentes

Los efectos del calor, como la deshidratación, los mareos y la fatiga, pueden aumentar considerablemente el riesgo de lesiones y accidentes en las obras. Los trabajadores pueden mostrar una falta de alerta, una coordinación reducida o una capacidad de juicio disminuida, lo que puede provocar caídas, cortes u otros incidentes más graves.

Por tanto, es esencial tomar las medidas necesarias para proteger a sus empleados de los efectos nocivos del calor. Además de cumplir la normativa vigente, esto ayudará a mantener un entorno de trabajo seguro y productivo, incluso durante las olas de calor.

5 medidas preventivas para evitar un golpe de calor

Para hacer frente a estos riesgos, es esencial anticiparse y tener en cuenta los riesgos meteorológicos a la hora de hacer estimaciones. De este modo, podrá cumplir la ley y proteger la salud de sus empleados, sin poner en peligro sus proyectos de construcción. Para ello, es fundamental que tenga en cuenta las 5 medidas siguientes en su presupuesto:

1. Adaptación del horario laboral

Una de las principales medidas a tener en cuenta es ajustar los horarios de trabajo durante las olas de calor. Empezar más temprano por la mañana, por ejemplo, antes de las horas más calurosas del día, o planificar pausas prolongadas en las horas centrales del día, cuando las temperaturas son más altas. Todo esto requiere una gran planificación, y una forma de ayudar es utilizar partes de horas en línea con geolocalización, que le permitirán comprobar el tiempo de trabajo real de cada empleado.

2. Crear áreas de descanso con sombra

En las obras de construcción, es esencial disponer de un lugar sombreado y bien ventilado para refrescarse y descansar durante las pausas. En su defecto, se puede utilizar un vehículo, pero para obras más grandes también se puede considerar la instalación de ventiladores, aparatos de aire acondicionado portátiles, tiendas de campaña o refugios temporales.

3. Disponer de agua potable

La hidratación es crucial para prevenir los riesgos relacionados con el calor. Debe haber fuentes de agua o neveras llenas de agua embotellada cerca de las zonas de trabajo. No olvide concienciar a sus empleados de la importancia de beber con regularidad, aunque no tengan sed, para compensar el agua que pierden con la transpiración.

4. Proporcionar protección personal adecuada

Cuando las condiciones meteorológicas lo aconsejen, puede ser necesario proporcionar a los trabajadores equipos de protección individual (EPI) específicos para protegerlos del calor. Esto puede incluir ropa ligera y transpirable, sombreros o gorras de ala ancha para protegerse del sol, así como guantes y gafas adecuados.

5. Formación y sensibilización

Una parte esencial de la prevención de los riesgos relacionados con el calor es la formación y concienciación de los trabajadores. Deben ser conscientes de los peligros potenciales, los síntomas a los que deben estar atentos y qué hacer si algo va mal. Además, puede formarles en procedimientos de emergencia, como primeros auxilios, y asegurarse de que disponen de botiquines de primeros auxilios.

Para evitar los golpes de calor en sus obras, debe anticiparse a los peligros a los que estarán expuestas las personas que trabajan para usted. Y eso significa ajustar su presencia in situ, vigilar los síntomas y organizar el lugar para facilitar el descanso de sus empleados. Todas estas medidas contribuyen a mejorar la calidad de vida en el trabajo y, por tanto, la retención de los empleados.

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